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circuito netuno

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Cronica de uma competição de natação em águas abertas.

Às sete da manhã em ponto, conforme combinado, meu amigo Mario Sacconi passou na minha casa e nos pegou a mim e ao meu filho Arthur, direção Ponta da Praia, Santos, Circuito Netuno de Travessia – 2ª Etapa
Contra todas as previsões de clima, que consultei hoje logo cedo, o tempo estava bom, sol com algumas nuvens. A previsão era de chuva o dia inteiro!!!! (Ce pays n’est pas serieux…)
Trânsito complicado em Santos, por um evento de pedestrianismo, ruas e avenida da praia fechados, chegamos ao stand da YPS, promoter do evento, às 8:15h, dentro do prazo.

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Retiramos as toucas obrigatórias, verde para mim, vermelha para o Mario e tivemos nossos números de inscrição pintados no corpo, em seguida rápido aquecimento nas águas pouco limpas…
Às 9:00h houve “simpósio técnico”, com rápidas explicações para as provas, 9:20h, largada da minha prova.
Cerca de 50m separavam a linha de início da prova do começo da arrebentação, distância que cobri em um trote leve, o que acabou por prejudicar meu fôlego no início das braçadas, que deveria ser em 4×1, e acabei por começar direto no 2×1, na primeira bóia, a 150m já havia controlado a respiração.
Na virada da segunda bóia, a 600m, a coisa ficou feia, pois a correnteza me arrastava para longe do portal de chegada, sendo necessário aplicar mais de 100% da capacidade cardiopulmonar, com o esforço cheguei exausto, completando os 750m em 15’23”, em segundo lugar na minha categoria “P” 60+ nascidos entre 1947 e 1951.
Mesmo assim baixei o tempo em relação à primeira prova em 1’27”!

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O Mario largou às 9:35h e completou os 1500m em 34’14”, terceiro lugar na categoria “O” 55+ nascidos entre 1952 e 1956. No seu pódio haviam quatro Marios!!!!

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15 minutos após a chegada do último competidor os resultados foram afixados, e em seguida as premiações, cerca de 11:30h já estávamos na estrada voltando para SP.

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Dois coroas felizes e realizados exibem seus troféus!!

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Fui almoçar com o Arthur no Rubayat, me presenteei com um belo filet-mignon, dois chopp e sorvete de sobremesa!
Chegando em casa, acendi um belo Cohiba que havia ganhado da minha irmã Sylvia pelo nascimento do meu neto Samuel, e sentei no computador para batucar estas maltraçadas.
Fim!

PS NECESSÁRIO: Meu professor de natação Ricardo tem que receber o troféu juntamente comigo, o treinamento está perfeito, na medida, não estou com nenhuma dor, é um prazer treinar assim!

é isso, por fernando stickel [ 17:14 ]

10 comentários

Claudio Réa

abril 25th, 2010 at 20:34

Parabéns meu “jovem” amigo
Fernando, espero ver o troféu
1º Lugar em 2011.
Valeu!

marcella sion

abril 25th, 2010 at 21:40

Fernando!!!
Nosso orgulho da terceira idade!!!!
Tomara que meu marido continue firme nos treinos dele pra chegar aos 60 e poucos assim como voce!!!!!!!
beijão!!
Parabéns

oswaldo pepe

abril 25th, 2010 at 23:57

dois “chopp”, que dê o pastel ? kkkk, gozação… fora que o jacarezinho está do lado errado… rsrsrsrs
parabéns pela natação… já dá para pegar onda…

madoka

abril 26th, 2010 at 5:41

coroas felizes e enxutos heim? Parabéns.

Elizabeth

abril 26th, 2010 at 7:46

Oi Fernando,

Depois das ondas… a calmaria.
Parabéns! Sempre nos mostrando o quanto é bom e bonito ter garra!

Boa semana.

fernando stickel

abril 26th, 2010 at 8:36

Claudio, Marcella, Oswaldo,
Madoka,
Beth,
O segredo, já percebi, é a costancia e a permanencia do treino, as competições servem para aguçar a tua vontade, e a calmaria depois da prova não pode durar não, teho que voltar ao treino.
O bom de tudo isso é se sentir bem. Estou muito melhor hoje aos 61 do que estava aos 40…

Renata

abril 26th, 2010 at 10:15

Aeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!

Don Victor

abril 26th, 2010 at 13:46

Perfeito… só trocaria o cohiba (não fumo) por um copo long-drink com algumas doses de Macallan!!!

fernando stickel

abril 28th, 2010 at 8:36

Renata e Don, por via das dúvidas vamos acrescentat umas doses nas comemorações!

aqui tem coisa » Arquivo » overtraining

maio 5th, 2010 at 17:35

[…] e recuperação. Provavelmente os dois juntos. Você vai se animando com o treinamento, com o bom resultado na prova, e ao invés de descansar, resolve pedalar mais de 30 km… O resultado não tarda a […]

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