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tempo, memória, dormonid


O tempo, a memória e o Dormonid

Há uma semana atrás, acompanhado da minha mulher Sandra entrei no hospital às 8 horas da manhã para realizar cirurgia de hérnia inguinal do lado esquerdo.

Após recepção e check-in subimos para um quarto provisório, o definitivo só após a cirurgia. Pouco a pouco foram chegando os enfermeiro(a)s, médicos da equipe de cirurgia, fui recebendo instruções, tire a roupa, coloque esta camisola azul (que te deixa com a bunda de fora…) deite na cama, tiraram minha pressão, picaram meu dedo para subtrair uma gotinha de sangue, mediram minha temperatura, etc… e assim foi até o maravilhoso momento da aplicação de uma minúscula injeção em minha nádega direita: DORMONID!!!

Deitei na maca com rodinhas e lá fui empurrado pelos corredores em direção ao centro cirúrgico, fiquei olhando o teto dos corredores, luminárias, grelhas de ar condicionado, luminárias… grelhas… e nem percebi que apaguei.

Não me lembro do meu retorno ao quarto, porém me lembro de uma única coisa, me mostraram um saquinho plástico com coisas do meu corpo dentro, uma visão David Lynchiana…

Os médicos vieram me visitar, e óbviamente não lembro de nenhum deles, porém comentaram que interagiram comigo, conversaram…

Não lembro dos horários nem dos rostos nem de nada, acho que jantei, e de lá para cá o tempo e as memórias se condensaram, ou se expandiram, ou simplesmente desapareceram. Desconfortos, dores, tudo vai sumindo…

Mais alguns dias e mal lembrarei desta cirurgia…

Às vésperas de completar 69 anos de idade, a quantidade de cirurgias vai aumentando, amígdalas, hérnia de disco, catarata, ombro, e agora hérnia… Vamos em frente!!!

é isso, por fernando stickel [ 8:33 ]

eu aos 68


Este sou eu, aos 68 anos de idade e 91kg. Ainda mantenho os 1,81m. de altura originais…
Sem dores significativas, sem mal estares significativos.
Me alimento bem, durmo bem, me exercito razoavelmente bem.
Trabalho bem.
Esqueço algumas coisas… faço malabarismos com a ajuda do Google para lembra-las…
A foto quem fez foi o Rafael do meu clube, sob minha orientação.

é isso, por fernando stickel [ 13:49 ]

um ano operado

op
Há um ano atrás, exatamente no dia 13/4/2015, operei meu ombro direito. O resultado foi excelente, um ano depois nem me lembro da cirurgia e dos meses de recuperação e fisioterapia. Obrigado Dr. Checchia e equipe!

é isso, por fernando stickel [ 9:49 ]

dois anos se passaram…

vida
Há dois anos atrás, às 15:30h do dia 25 Janeiro 2014 sofri um acidente de moto.
A foto acima é do dia 30/1/2014, minha primeira saída de casa após o acidente, que não para ir ao hospital…
Estou usando um colete por conta de uma vértebra quebrada e todos os ralados estão medicados.
Em abril 2015 sofri uma cirurgia no ombro direito, por conta das sequelas da queda, e hoje estou completamente recuperado.
Não ando mais de motocicleta.
O processo todo foi sofrido, doído, provocou uma revolução nos hábitos domésticos, a Sandra me ajudou muito no início, no banho, curativos, etc… depois contratei um enfermeiro para me ajudar, enfim, sobrevivi!
Só tenho a agradecer estar vivo e bem. E mais sábio…

Veja aqui todos os posts sobre o acidente e suas consequências.

é isso, por fernando stickel [ 8:29 ]

cirurgia no ombro

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A preparação.

A necessidade é a mãe da invenção.
Minha datilografia sempre foi péssima, cato milho razoavelmente com a mão direita.
Com o ombro direito operado fui descobrir uma nova maneira de datilografar, existe um recurso no Mac para ditado, que acabo de acionar. Funciona bem. É assim que estou escrevendo estas linhas.

A operação no meu ombro direito no Sírio Libanês foi um sucesso, pouquíssima dor até agora, atendimento perfeito da equipe médica do Dr. Sergio Checchia quanto do hospital, e evidentemente da minha querida acompanhante Sandra.
Fiquei na nova ala D, moderníssima e ampla.
Tudo conforme o programado, uma noite apenas no hospital e saímos hoje de manhã, após banho e barba com auxílio profissional, sem o uso do braço direito as coisas podem ficar bastante difíceis…
Recebei instruções precisas sobre o uso da tipoia e para movimentar o mínimo o braço direito.
Alguns exercícios simples de fisioterapia deverão ser feitos durante dia.

Algumas novidades como as meias para evitar trombose me massagearam durante a noite inteira, todos os atendimentos da enfermagem são feitos e registrados online através de aparelhos tipo celular. O cuidado para marcar no corpo o local correto para a cirurgia chegar a ser excessivo, mas dá para entender quando se lê tanto sobre erros médicos.

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A constelação de furos.

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A elegancia pós-cirurgica.

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A volta à vida normal (com tipoia…)

é isso, por fernando stickel [ 16:45 ]

cirurgia do ombro

Estou saindo com a Sandra para a cirurgia do meu ombro com Dr. Sergio Checchia. Té já!

é isso, por fernando stickel [ 6:32 ]

laparoscopia no ombro!

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Desde meu acidente de motocicleta em 25 Janeiro 2014 venho batalhando com muita fisioterapia contra as lesões decorrentes no ombro direito.
Melhorei bastante, no meio do ano passado já estava nadando razoavelmente bem. Mais para o final do ano as dores voltaram, fui obrigado a parar a natação, e, resumindo, a cirurgia está marcada para o próximo dia 13/4.
O diagnóstico: Lesão do manguito rotador + Tenodese do biceps + Acromioplastia
Dr. Checchia fará por via artroscópica, é uma operação bastante conhecida e com excelentes resultados, só espero não ser um ponto fora da curva!

é isso, por fernando stickel [ 10:39 ]

um mês de dieta

diet
Hoje completo um mês de dieta. Iniciei com 94,4kg, eliminei 3,3kg e cheguei a 91,1kg.
Dieta extremamente simples, cortei 100% do álcool e dos doces e me alimento 5 vezes ao dia, com moderação.
Adicione-se a isso exercícios físicos, é óbvio, se não a coisa não vai…

Saí da dieta apenas dois dias neste período, um casamento e um jantar, que cobraram a conta no dia seguinte, mas cujo efeito foi rápidamente debelado pela volta à dieta radical.

Me sinto bem, as roupas voltaram a entrar, tudo funciona bem, é perfeitamente possível viver assim. Quando dá uma vontade de alguma coisa, é de um drink, uma taça de vinho. No meu caso em relação ao doce (chocolate, sorvete, torta, pavê…) é definitivamente melhor não provar nada, um pouco de doce é o caminho inevitável para muito doce… a única exceção é a bolachinha que vem junto com o café, fico só com ela e pronto!

Minha meta é chegar aos 88kg, algo que vou conseguir com a ajuda da minha mulher Sandra, pois afinal das contas foi ela que me incentivou a iniciar esta necessária descendente…

é isso, por fernando stickel [ 18:25 ]

primeira semana do ano

hou
Auto-retrato em casa, pensando na vida… Calor africano e ar condicionado desligado para evitar contaminação da fumaça do charuto, janelas abertas, leve brisa.

hou2
Pela manhã a constatação da perda de 2kg na primeira semana do ano, depois da farra do Natal e Reveillon.
A receita? É simples, basta querer e obedecer as ordens da patroa… Alimentação correta, exercício físico, zero açúcar e zero álcool. Ainda falta perder mais alguns quilinhos…

é isso, por fernando stickel [ 14:50 ]

ressonância

resson
Seis meses e alguns dias após meu acidente de motocicleta, revisito a ressonância feita no dia 25/4/2014, o dia do acidente.
Foram duas fraturas nas vértebras, L1 e L2, e duas fraturas nas costelas, a chapa só mostra uma.
É fascinante a clareza destas máquinas modernas, vê-se tudo, inclusive bicos de papagaio e todo o estrago que a idade faz na coluna vertebral!
Surpreendentemente não sinto dores, e agradeço diariamente por isso!

é isso, por fernando stickel [ 15:07 ]

elex märklin

elex
Minha infancia e adolescencia foram marcados por doenças.
Asma, eczema, bronquite, pneumonia.
Uma imagem recorrente na minha memória sou eu na cama do meu quarto, com vários cobertores, na penumbra com o abat-jour aceso, no criado-mudo o termometro e a bombinha Dyspne-Inhal.
Em cima da cama uma mesinha onde eu ficava brincando com o Elex, ou lendo.
Cheiro de cataplasmas quentes de mostarda e Antiphlogistine, que naquela época (anos 50, início dos 60) era uma espécie de argila cinza, aplicada em compressas de gaze sobre o peito.
Para amenizar a tortura de horas e dias na cama, meu pai me trouxe da Alemanha a caixa de experimentos elétricos ELEX, da Märklin, com a qual brincava à exaustão.
Até hoje tenho orgulho de ter descoberto sozinho os princípios que fazem os motores elétricos funcionar.

dyspne

Eu também brincava com o Märklin Meccano, mas não dava para ser na cama…

meccano

é isso, por fernando stickel [ 10:13 ]

continuo aqui

Meu acidente de motocicleta ocorreu em 25/1/2014. Inicio hoje a sétima semana pós acidente.
As feridas dos “ralados” fecharam completamente no antebraço, cotovelo, punho, joelhos e pé.
Continuo usando colete para a região lombar e toráccica, para ajudar na consolidação das fraturas de costela e vértebra, as dores fortes dos primeiros dias sumiram, agora são poucas dores leves.
O ombro direito vem melhorando, com fisioterapia, “borrachinhas”, muito gelo e as primeiras tentativas de nadar.
O que tem sido mais limitante é a labirintite, que me deixa por longos períodos com “neblina mental”, situação que mistura tontura, com visão fora de foco e total incapacidade para o trabalho. Esta condição se alterna com períodos de total lucidez e disposição, e outros estágios intermediários.
Tenho tentado manter um ritmo de caminhadas diárias, para um mínimo de exercícios, mas às vezes a labitrintite não deixa.
Fico com a sensação de um período da minha vida perdido, não que eu tenha “perdido o bonde”, não, mas muito tempo investido em médicos, exames, curativos e necessário descanso. É a minha saúde, certo, lido da melhor maneira possível com tudo isso, agradeçendo diariamente por ainda estar aqui.

é isso, por fernando stickel [ 12:46 ]

manobra

Auditivo_0001
Margarete, minha fisioterapeuta, me indicou um otorrinolaringologista especializado em labirintite, conhecido por fazer uma manobra que elimina as tonturas.
Muito bem. Marquei uma hora e lá fui hoje.
Contei a ele do acidente, ele me fez diversas perguntas, como se manifesta a tontura, em quais posições, qual a duração, etc…
Depois tomou um modelo em plástico do ouvido, cerca de três vezes maior que o natural, vi na etiqueta que era “made in Germany”, e me explicou o funcionamento do labirinto e o que provavelmente aconteceu no meu acidente, que tem o nome meio esquisito de Vertigem Postural Paroxistica Benigna, ou VPPB
É impossível não se maravilhar com a engenharia de altíssima precisão do corpo humano…
Em seguida fez um exame clinico para comprovar sua teoria, e complementou a sessão com a manobra destinada a reequilibrar o sistema.
Vamos aguardar 48 horas para confirmar o sucesso da operação.
Estou me sentindo bem.

é isso, por fernando stickel [ 0:19 ]

melhora?

Hoje cedo, quatro semanas e dois dias após o acidente ligo para o meu clínico e digo que a tontura da labirintite piorou muito. Ele me prescreve aumento da dose do Labirin, e assim faço.
À tarde decido ir ao escritório, mesmo sofrendo das tonturas e da “neblina mental”, que para mim é pior que as tonturas, é um estado semi-zumbi, onde você é incapaz de se concentrar em nada, a visão também é afetada, difícil focar, difícil resolver qualquer coisa que não seja banal.
Ao final da tarde começo a sentir ligeira melhora, e agora, quase meia-noite me deitei (sem tontura) e percebi que estou me sentindo bem, com a mente afiada, ao ponto de levantar da cama (sem tontura) para escrever estas linhas.
Vamos ver como estarei amanhã cedo.

é isso, por fernando stickel [ 23:55 ]

a vida por uma fresta

lab
A vida por uma fresta

Vocês já tiveram labirintite? É chato paca!!!!

A tontura começou dois ou três dias depois do acidente, durante a noite, depois ficou me acompanhando no ritmo vai e volta, mais leve, mais forte, e foi piorando até que voltei ao Einstein para examiná-la.
Entrei no PA (Pronto Atendimento) por volta das 11:00h, depois das burocracias fui colocado em um pequeno consultório onde fui atendido por um clínico que me fez perguntas e testes neurológicos, depois conversou com o meu médico particular.

consultorio
Desconfiavam de possível lesão nas artérias que passam pelo pescoço, e indicaram uma ressonância magnética do crânio. A enfermeira pediu para me deitar na maca, fez um eletrocardiograma e depois informou que o horário previsto para a ressonância seria 21:30h!!! Seguiu-se o diálogo:

– 21:30!!!??? Ok, vou para casa e volto mais tarde.
– Não vai poder sair… O médico pediu para o Sr. ficar aqui em observação, vamos ligá-lo ao monitor.
– Nossa! Pra que??
– É o procedimento.

Em seguida me empurraram na maca para um espaço fechado por cortinas. Lá passei das 11:30 até cerca de 18:00h, deitado, cheio de fios, quando me levaram com maca e tudo para a ressonância.
A vida passou pela minha frente nesta tarde por uma estreita visão na fresta da cortina, vultos que passam, conversas entrecortadas, comentários, barulhos e cheiros… Você se sente cuidado, sim, mas miserável na sua imobilidade e tontura. Dormi um pouco, almocei, e mais tarde tomei um lanche.
Ao final do exame a médica me informa que não há dano nas artérias, e que a tontura foi diagnosticada como labirintite. Finalmente quase 22:00h sou liberado!

A labirintite tem várias causas, no meu caso acho que foi o impacto da queda de motocicleta, e o resultante stress.

é isso, por fernando stickel [ 17:02 ]

kapara

remir
Uma amiga me disse que o meu acidente de motocicleta BMW poderia ser interpretado com um palavra em hebraico: KAPARA

Fui pesquisar.

Kapara
Hebrew word that means “atonement”. Used by religious Jews to let things roll off one’s shoulders. Based on the belief that a bit of pain gives atonement for one’s small sins.

Don’t worry for what happened. Kapara!

atonement n (amends) indenização, compensação sf
atonement n Cristianismo: redenção sf expiação sf

Explanation:
The word is spelt: Kaf Peh Resh Heh. The literal meaning of the word is expiation or atonement (as in Yom Kipur, Day of Atonement). Also, pardon, forgiveness, indulgence, expiation, propitiation, and absolution.

Expiar um pecado

A expressão redenção, origina-se do ato de soltura de um escravo, que ocorria no primeiro século, mediante o pagamento de um preço. A palavra foi emprestada pelos cristãos da igreja primitiva para designar a libertação da escravidão do pecado por meio da obra redentora de Jesus Cristo.

Pequenos pecados, small redemption?

Se há expiação, houve pecado?

Follows impeccable behavior (minha observação)

The Hebrew language does not contain the concept of kaparah for a sin, but rather only kaparah for a soul. Kaparah is ransom for a soul, a replacement for death.

The word “kaparot” is plural for the Hebrew word “kapara,” which roughly translates in English as atonement. But the meaning of “kapara” is complex, implying an exchange of a sort. In the Kaparot ritual, this exchange takes the form of a chicken. This chicken is meant to absorb all the sins of the person who is performing the Kaparot ritual, and is then given as charity to a poor family—transforming sin into good deeds.

It is mostly the ultra-Orthodox who perform the Kaparot ritual with a chicken. More moderate Orthodox people usually perform the ritual with money instead, with the same result—the money is given to charity.

A verdade é que sempre estamos “pagando alguma”…

Não existe comportamento impecável, mesmo involuntáriamente somos grosseiros aqui, injustos ali e alheios acolá. É da natureza humana. Isto sem falar em maldade!

Quem briga muito paga o preço, quem se isola também.

Os pecados estão distribuídos por toda a humanidade, uns com mais daquele, outro com menos daqueloutro. E todos pagam, de um jeito ou de outro.

Acho que tudo está conectado em um sistema universal de pesos e contra-pesos, e quando as imperfeições no sistema dão origem a um acúmulo de tensões ocorrem rupturas. Estas rupturas serão maiores ou menores, mais ou menos doloridas, algumas até passam desapercebidas…

O meu acidente foi uma ruptura, e paguei barato! Kapara!

é isso, por fernando stickel [ 7:44 ]

Uma semana após meu acidente de motocicleta com a BMW F800 GS posso dizer que a rotina de vida já voltou praticamente ao normal. Vamos entender esta “normalidade”:
– Não estou fazendo atividades físicas, apenas caminhadas bem curtas.
– Não estou dirigindo carro, nem moto…
– Estou dormindo razoavelmente bem, as dores controladas com remédios.
– Consulta a médicos, exames de imagem, sessões de gelo no ombro direito, visita ao Einstein para curativos a cada dois dias, preenchimento de Boletim de Ocorrência Eletrônico na Internet (funciona!!!), acompanhamento do processo de sinistro da seguradora pela Internet (também funciona!!!!) e uma natural diminuição do ritmo de trabalho pedem ajustes na agenda.
– Entrar e sair do carro é o momento mais crítico para as dores lombares.
– Só ando de havaiana, o pé direito ainda muito inchado. Estou usando um colete.
Por outro lado,
– Sentar ao computador, falar no telefone e participar de reuniões, normal.
– Ontem fomos ao restaurante, à Pracinha com meu neto Samuel e ao cinema, tudo sem problema.

é isso, por fernando stickel [ 9:16 ]

dia-a-dia do acidentado

mao
O dia-a-dia do acidentado.
Hoje, cinco dias depois do acidente com a BMW F800 GS me acostumei com a nova rotina, que é muito chata!
Sinto falta de sair de dentro de casa, de ter disposição para fazer alguma coisa, trabalhar.
Qualquer coisa que você faça sentado tem que ficar com o corpo ereto, a solidificação das fraturas na vértebra e costela depende de postura correta, você não pode se largar na cadeira, e isso cansa e limita o tempo de concentração, seja no computador, para leitura ou na TV.
Ao deitar não há posição confortável, é necessário ficar mudando entre deitado de barriga pra cima, do lado direito, do lado esquerdo. Cada uma destas posições tem um limite de tempo, pois cansa e começa a doer, e a cada virada tudo dói…
O banho então é uma aventura, só é possível com a ajuda da minha querida Sandra. Começa com a proteção dos curativos com sacos plásticos, e aí é um semi banho de gato muito mal ajambrado…
A mão esquerda tem mobilidade total, mas está enfaixada e não pode molhar, já a mão direita pode molhar, mas está com a mobilidade reduzida por conta da lesão no ombro… Até escovar os dentes é um sofrimento…
A cada 48 horas volto ao Einstein para os curativos, depois de descer do carro com dificuldade, vou de cadeira de rodas até o consultório no 3º andar do Bloco A1, lá é tudo longe… O procedimento é longo e minucioso, em alguns momentos dolorido, compensado pela extrema gentileza e competência das enfermeiras.
Fui também ao Fleury fazer uma ressonância magnética. Quase uma hora enfiado naquele tubo maldito e gelado, ao sair de lá tudo doia…
A sensação de estar engordando por conta da inatividade é mortal… Você não se acostuma imediatamente a comer menos, e o resultado vai aparecendo…
Hoje decidi que vou ao escritório, nem que seja por uma ou duas horas, não aguento mais ficar em casa!!

é isso, por fernando stickel [ 8:18 ]